German Daily Health & Fitness Horoscopes - Option SH

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German Daily Health and Fitness Horoscopes - Friday 22 February

Widder

Auch wenn Sie derzeit Bäume ausreißen könnten, sollten Sie sich immer wieder in Zurückhaltung üben. Machen Sie bei sportlichen Aktivitäten ausreichen Pausen und geben Sie Ihrem Körper das zurück, was Sie ihm abverlangen. Es kann sein, dass Ihnen ein paar unruhige Nächte bevorstehen, vielleicht können mit Entspannungstees und leichter Kost vorbeugen.

Stier

Sie fühlen sich sehr ausgeglichen. Mit sozialem Stress können Sie besonders gut umgehen, weshalb Sie auch keine Bedenken haben müssen, dass Sie sich hier zuviel zumuten. Für körperliche Anstrengungen gilt das allerdings nicht. Schonen Sie daher Ihren Körper, sonst werden Sie bei großen Belastungen empfindlich reagieren. Das könnte Sie sehr krankheitsanfällig machen.

Zwillinge

So schön Ihre geistigen Erlebnisse heute auch sein mögen, vernachlässigen Sie neben den geistigen Genüssen Ihren Körper nicht, er wir es Ihnen danken! Ausgedehnte Spaziergänge, leckeres Essen, ein Wannenbad - nutzen Sie vielfältige Möglichkeiten, um Seele und Körper in Einklang zu bringen. Sie werden sehen, dass sich so der Tag doppelt genießen lässt.

Krebs

Sie fühlen sich angespannt und unausgeglichen. Sie agieren derzeit überaus hektisch und planlos und das bekommt auch Ihre Gesundheit zu spüren. Sie sollten sich bemühen, wieder einen ruhigeren Rhythmus für Geist und Körper zu finden. Bringen Sie Ihr Immunsystem ein wenig auf Vordermann, sonst müssen Sie womöglich eher das Bett hüten als Ihnen lieb ist.

Löwe

Sie haben möglicherweise einige Strapazen hinter sich und kommen langsam wieder zur Ruhe. Sie bekommen endlich die langersehnte Möglichkeit, sich fallen zu lassen und durchzuatmen. Planen Sie sportliche Aktivitäten gemeinsam mit anderen und gehen Sie es vor allen Dingen locker an und stellen Sie Spaß vor Ehrgeiz.

Jungfrau

Sie erleben, wie sich so langsam scheinbar jede Faser Ihres Körpers entspannt. Sie erfreuen sich guter Gesundheit und kehren zu Ihrer alten Kondition zurück. Suchen Sie sich Gleichgesinnte zum Trainieren; so spornen Sie sich nicht nur gegenseitig an, sondern haben ganz einfach auch mehr Spaß am Sport.

Waage

Was Ihre Gesundheit und sportliche Aktivitäten angeht, so gilt derzeit für Sie: Hochmut kommt vor dem Fall. Auch wenn Sie sich fit fühlen, sollten Sie sparsam mit Ihrer Energie umgehen und Ihren Lebensstil in gesündere Bahnen lenken. Haushalten Sie mit Ihren Kräften und stärken Sie Ihre Immunsystem, damit Sie auch in schwierigeren Lebenslagen belastbar bleiben.

Skorpion

Besinnen Sie sich mal wieder auf das Genießen und versuchen Sie, den Stress der vergangen Tage abzubauen. Vielleicht gönnen Sie sich mal wieder einen Urlaubstag und widmen sich voll und ganz Ihrer Gesundheit und Ihrem Körper. So können Sie neue Kraftreserven aufbauen, von denen Sie in stressigen Zeiten profitieren.

Schütze

Was halten Sie von einem spontanen Wellness-Wochenende mit Ihrem Partner oder einem guten Freund? Ihr Körper hat sich das mehr als verdient und Ihre Gesundheit wird es Ihnen danken. Laden Sie Ihre Akkus auf und tanken Sie neue Energie. Ein bisschen Sport und gesunde Küche tun Ihr übriges, damit Sie sich rundum wohl fühlen.

Steinbock

Wenn Sie Ihren heutigen Sinn für das Schöne lieber auf die elementaren Dinge richten wollen, empfiehlt sich ein Ausflug in die freie Natur. Die Bewegung an der frischen Luft wird Ihrem Körper gut tun; vor allem aber Ihrer Seele: Es wird für Sie ein erhabenes Erlebnis sein, inmitten all der kleinen Wunder dieser Welt zu wandern.

Wassermann

Sie sprühen heute vor Vitalität und Lebenskraft. Ihre Kondition scheint so gut zu sein wie lange nicht mehr. Auch Ihre Figur strebt das Ideal an - die Gelegenheit, die Kleidung aus dem Schrank zu kramen, die schon lange nicht mehr passte. Trauen Sie sich auch an extravagante Kleidung - heute ist die beste Gelegenheit dazu.

Fische

Sie sollten Ihre momentane Wissbegier auch einmal auf Ihre Gesundheit richten. Befassen Sie sich mit gesunder Ernährung, informieren Sie sich über Trainingsmöglichkeiten und lassen Sie sich einmal gründlich durchchecken. Wenn Sie einen Überblick erhalten haben, können Sie besser entscheiden, was das Richtige für Sie ist. Vergessen Sie nur nicht, Ihre neuen Kenntnisse auch wirklich in die Praxis umzusetzen.

 

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