German Daily Health & Fitness Horoscopes - Option SH

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German Daily Health and Fitness Horoscopes - Saturday 4 July

Widder

Seien Sie mit sich nicht allzu streng mit sich selbst, wenn Sie mal nicht in Topform sind. Sie sind gesundheitlich etwas angegriffen und sollten es tunlichst vermeiden, sich zu überlasten. Ihr Körper führt Ihnen derzeit deutlich die Grenzen seiner Belastbarkeit vor Augen und darauf sollten Sie unbedingt reagieren. Machen Sie sich mal wieder ausführlich Gedanken über den eigenen Lebensstil.

Stier

Nachdem Sie Ihre Tagesverpflichtungen erfüllt haben, sollten Sie versuchen, Ihre innere Ruhe weiter zu vertiefen. Versenken Sie sich so richtig in sich selbst und halten Sie Einkehr. Schaffen Sie sich kontemplative Atmosphäre mit gedämpftem Licht, Duftölen und meditativer Musik. So vergessen Sie die Hektik der Welt und können zu tiefer Entspannung und Einsicht gelangen.

Zwillinge

Ihre gute Laune lässt sich auch sportlich aktiv umsetzen. Fahren Sie Fahrrad oder machen Sie einen ausgedehnten Spaziergang mit guten Freunden oder dem Partner. Frische Luft, Natur und viel Bewegung, das ist es, was Ihren Kreislauf wieder in Schwung bringt, aber auch Ihrer Seele darüber hinaus viel Kraft für positives Denken und positives Handeln gibt.

Krebs

Sie fühlen sich körperlich fit und sprühen vor Tatendrang. Heute ist ein guter Tag, endlich das Rauchen aufzugeben, sich gesünder zu ernähren und die Laufschuhe auszupacken. Was Sie nicht ahnen: Sie haben mehr Gleichgesinnte um sich herum, als Sie annehmen. Sie werden schnell erkennen, wie viel Spaß es macht, gemeinsam zu trainieren und zusammen Erfolge zu feiern!

Löwe

Sie spüren in Ihrem Inneren viel Ruhe und Ausgeglichenheit. Geben Sie Ihrem Körper zurück, was er Ihnen gibt. Die Energie, die Sie versprühen wirkt geradezu ansteckend auf andere. Spielen Sie also nicht den Einzelkämpfer, sondern begeistern und motivieren Sie Ihre Freunde. Sie werden feststellen, wie viel Spaß sportliche Aktivitäten in der Gruppe machen.

Jungfrau

In Ihnen schlummern derzeit sportliche Höchstleistungen! Lassen Sie die Zeit nicht ungenutzt verstreichen, sondern nutzen Sie die Power, die in Ihnen steckt. Das beste ist, dass Ihnen Bewegung und Fitness zur Zeit gar keine große Mühe bereiten, sondern einfach nur Ihr Wohlbefinden steigern. Legen Sie zwischendurch mal einen Wellness-Tag ein und pflegen Sie Ihren Körper.

Waage

Treten Sie derzeit bei der Vielzahl Ihrer Aktivitäten ein wenig kürzer, denn Körper und Geist brauchen derzeit mehr Erholung, als Sie vermuten. Hören Sie tief in sich hinein und tun Sie Ihrer Gesundheit was Gutes! Mehr denn je sollten Sie zur Zeit auf ein harmonisches Gleichgewicht zwischen Bewegung, Erholung und Genuss achten. Eine ausführliche Massage kann manchmal wahre Wunder bewirken.

Skorpion

Sie fühlen sich voller Energie und sind körperlich und geistig in großartiger Verfassung. Lassen Sie Ihrem inneren Antrieb freien Lauf und gehen Sie z.B. mit anderen mal zusammen laufen. Am besten hören Sie einfach mal auf Ihren Körper und achten darauf, was diesem gut tut - so können Sie dieses Wohlbefinden noch weiter steigern.

Schütze

Ein bisschen weniger Belastung würde Ihrer Gesundheit derzeit gut tun. Der Stress, den Sie zur Zeit erleben, sollte für Sie aber auch kein Grund zur Lethargie sein. Übertreiben Sie es mit Ihrem Fitness-Programm nicht gleich; versuchen Sie vielmehr, die richtige Mischung aus Bewegung und Erholung zu finden, und denken Sie auch an die Pflege für Körper und Seele.

Steinbock

Sie fühlen sich derzeit müde und abgekämpft und könnten dringend Urlaub vertragen. Ihre Energieschübe basieren hauptsächlich auf Frust und Aggressionen. Tun Sie dringend etwas gegen Verkrampfungen und gönnen Sie sich viel Ruhe. Vielleicht versuchen Sie es mal mit Yoga oder nehmen sich ganz einfach mal ein paar Tage eine Auszeit - Sie werden sehen, wie schnell Sie zu wieder zu Kräften kommen.

Wassermann

Höchstwahrscheinlich werden Sie sich heute unpässlich fühlen. Dazu gesellt sich Frustration, die aus Ihren fahrigen und ruhelosen Handlungen erwächst. Sie sollten sich daher schonen und unnötige Veränderungen meiden. Machen Sie es sich richtig gemütlich und gönnen Sie sich etwas. Tiefs wie heute bekämpft man gut mit konsequentem Ausspannen und Wohlfühlen.

Fische

Sie sind zur Zeit ein wahres Energiebündel. Ihre Vitalität kann sich sehen lassen, Sie sind in toller Verfassung. Sie haben ein rundum positives Körpergefühl, dass sich mit ein wenig sportlicher Betätigung sogar noch steigern lässt. Ihr Tagesrhythmus befindet sich in einem harmonischen Gleichgewicht, Sie fühlen sich fit und ausgeschlafen. Das ist der beste Zeitpunkt, um ein wenig für stressige Zeiten vorzusorgen.

 

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