Spanish Daily Health & Fitness Horoscopes - Option OH

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Spanish Daily Health and Fitness Horoscopes - Thursday 20 September

Aries

Tu cuerpo necesita que le prestes atención ahora, y tus nervios también No todo lo que te entusiasma merece la pena que le prestes atención. Refuerza tus defensas siempre que lo necesites y asegúrate de que duermes mucho. Lo vas a necesitar durante un tiempo. Sin duda vas a disfrutar de la siguiente fase de relajación con mucha mayor intensidad que nunca.

Tauro

Te sientes totalmente relajado y centrado. Te resulta más fácil de lo normal madrugar; además te despiertas sintiéndote bien y con actitud. Parece que los dolores en tu cuerpo han desaparecido como por arte de magia y te sientes genial. No exageres con las actividades físicas, y en su lugar deja que la energía fluya de dentro de ti.

Géminis

Estate atento a pequeños cambios en tu cuerpo teniendo en cuenta que estás más estresado de lo normal. Haz pequeños descansos en tu estresante jornada. No fuerces el ejercicio ni aportes innecesariamente estrés a tu cuerpo y deja que el impulso sea natural. No acumules energía inútilmente; créate un oasis de bienestar.

Cáncer

Estás en forma y te encuentras bien; además parece que necesitas urgentemente practicar una actividad física. Piensa de qué forma podrías adaptar esta necesidad a tu sociabilidad; una posibilidad sería dar clases de baile. Si nunca has bailado, este es el momento perfecto. Acepta esta oportunidad de aprender.

Leo

Actualmente tu cuerpo muestra signos de estrés. No deberías pasar por alto estos dolores, sino tomártelos muy en serio. Intenta recuperar tu ritmo normal y saludable aprovechando los recursos dobles que te ofrecen tu cuerpo y mente. La combinación de ambos debería ayudarte a recuperarte.

Virgo

En lo que a salud se refiere no vas a tener problemas. Sin embargo esto no es una excusa para la holgazanería. Pon a prueba tu resistencia física como no lo has hecho nunca anteriormente. Elige entre la bicicleta, la natación, el senderismo o el esquí porque un cuerpo vigoroso así como un espíritu bien alimentado es exactamente lo que necesitas.

Libra

Hoy te sentirás bastante en forma, pero ante todo pareces preocuparte más por la salud de los demás. En su lugar lo que deberías hacer es asegurarte de que no descuidas tu propia salud. Intenta tratar auténticos problemas que puedas tener y que sueles ignorar. Las conversaciones con tus confidentes pueden ayudarte a poner nombre a tus malos hábitos; en caso contrario busca la ayuda de un profesional.

Escorpión

No seas tan duro contigo mismo si no te encuentras en plena forma. Tu salud corre cierto peligro y deberías hacer todo lo que esté en tus manos para no exagerar. Tu cuerpo ha alcanzado claramente su capacidad, algo de lo que deberías darte cuenta. Piensa acerca de tu estilo de vida y cómo podrías mejorarlo.

Sagitario

Tienes que hacerte responsable del hecho de que actualmente no te sientes demasiado bien. Aceptar esto es el primer paso para mejorar tu situación. No es gran cosa que no puedas aguantar al ritmo de los demás o que tengas menos resistencia de lo habitual. Es preferible que escuches los consejos de tu cuerpo y descanses un poco en vez de que acabes haciéndote daño.

Capricornio

Aparentemente tu cuerpo y mente se encuentran en equilibrio. Tienes la energía necesaria para llevar a cabo planes que llevas tiempo deseando. Aprovecha esta oportunidad para aumentar tus reservas de energía y recargar las pilas y estar así bien preparado ante los retos que te esperan.

Acuario

Pon un poco de freno y no te pases con tu cuerpo; intenta descansar y relajarte lo más posible. En estos tiempos tan estresantes es más importante que nunca llevar un estilo de vida más sano. Analiza detenidamente en cada momento si merece la pena gastar tus reservas de energía o no.

Piscis

La fuerza reside en la calma; esto también vale para tu condición física y salud general. Claramente deberías tomártelo con más calma y no agotar tu cuerpo con cantidades excesivas de ejercicio. Compensa los momentos deprimentes con paseos espontáneos y date baños relajantes. Duerme y relájate mucho, porque así tendrás fuerzas renovadas.

 

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