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Spanish Daily Health and Fitness Horoscopes - Monday 16 September

Aries

Tienes que hacerte responsable del hecho de que actualmente no te sientes demasiado bien. Aceptar esto es el primer paso para mejorar tu situación. No es gran cosa que no puedas aguantar al ritmo de los demás o que tengas menos resistencia de lo habitual. Es preferible que escuches los consejos de tu cuerpo y descanses un poco en vez de que acabes haciéndote daño.

Tauro

Aparentemente tu cuerpo y mente se encuentran en equilibrio. Tienes la energía necesaria para llevar a cabo planes que llevas tiempo deseando. Aprovecha esta oportunidad para aumentar tus reservas de energía y recargar las pilas y estar así bien preparado ante los retos que te esperan.

Géminis

Pon un poco de freno y no te pases con tu cuerpo; intenta descansar y relajarte lo más posible. En estos tiempos tan estresantes es más importante que nunca llevar un estilo de vida más sano. Analiza detenidamente en cada momento si merece la pena gastar tus reservas de energía o no.

Cáncer

Te darás cuenta de la paz y el equilibrio que hay en tu interior. Devuelve a tu cuerpo lo que él te aporta. La energía que sientes se puede utilizar fácilmente para influir en los demás. En lugar de hacerte el duro deberías alegrar y motivar a tus amigos. Aprenderás a apreciar lo divertido que resulta practicar actividades deportivas en grupo.

Leo

Tus destrezas atléticas son ahora mejores imposible. No dejes que el tiempo pase sin hacer nada; haz uso de esa fuerza que tienes dentro. Lo que deberías aprender a apreciar es que el ejercicio y la forma física no requieren de gran esfuerzo por tu parte; ambos te ayudan a aumentar tu bienestar. Dedica algún día al bienestar y preocúpate por tu cuerpo.

Virgo

Llevas tiempo queriendo correr. Este es un buen momento para empezar. Estás lleno de energía renovada, tienes mucha energía y te sientes en forma y vital. No se te ocurra anular esos fines de semana fuera que tenías planeados, y deja que tu cuerpo descanse y se relaje. Utiliza tu fuerza interior y haz algo bueno para la salud.

Libra

Te sientes extremadamente orgulloso de tu cuerpo, pero esto no debería servirte de excusa para relajarte u olvidarte de tu salud. Asegúrate de dar a tu cuerpo todo lo que él te aporta. Para ti mucho ejercicio al aire libre supondría una verdadera fuente de vitalidad, especialmente si lo haces con otras personas que piensen como tú.

Escorpión

Estás en forma y te encuentras bien; además parece que necesitas urgentemente practicar una actividad física. Piensa de qué forma podrías adaptar esta necesidad a tu sociabilidad; una posibilidad sería dar clases de baile. Si nunca has bailado, este es el momento perfecto. Acepta esta oportunidad de aprender.

Sagitario

Actualmente tu cuerpo muestra signos de estrés. No deberías pasar por alto estos dolores, sino tomártelos muy en serio. Intenta recuperar tu ritmo normal y saludable aprovechando los recursos dobles que te ofrecen tu cuerpo y mente. La combinación de ambos debería ayudarte a recuperarte.

Capricornio

Te encuentras tranquilo y relajado y estás pasando por un momento muy agradable. Parece que nada te puede molestar, algo que te invita a desarrollar y mostrar una fuerza inesperada. En cuanto a tu salud, no es necesario que te preocupes por ello en este momento; sin embargo ten en cuenta que los tiempos agitados podrían estar a la vuelta de la esquina.

Acuario

No tiene por qué tratarse de un día en el spa si lo que anhelas es tener salud, porque incluso un baño caliente, música relajante y un buen libro pueden resolver el problema. Ahora es el momento de que te centres en tu salubridad y aprendas a equilibrar elecciones sanas con posibles vicios.

Piscis

Actualmente lo que más debes practicar es la contención. Simplemente es que estás un poco sobrecargado y podría venirte bien una larga pausa. Cálmate y evita toda actividad deportiva, porque de lo contrario te arriesgas a pasarte los próximos días en la cama.

 

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